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Todo lo que logre el bebé respecto a su control del cuerpo, dependerán de levantar y controlar la cabeza, lo cual es requisito indispensable para que un bebé pueda girar, sentarse, gatear y caminar, e incluso para que pueda masticar e ingerir alimentos sólidos sin atragantarse.
En un inicio, todos los movimientos del bebé están limitados por su carencia de fuerza. La cabeza caerá fácilmente a los costados. Algunas semanas después del nacimiento, los músculos del cuello del bebé se habrán fortalecido lo suficiente como para poder levantarla.
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Al levantar la cabeza, el bebé controlará:
• Hombros y espalda: que le permitirá adquirir y mantener la posición de sentado
• Brazos y manos: al querer acercarse a un objeto, debe tener la fuerza necesaria en los brazos que junto con las piernas le permitirán desplazarse.
• Piernas: que ejercitará y fortalecerá sus músculos con el gateo (el cual brinda múltiples beneficios adicionales)
Todas estas habilidades las irá desarrollando de manera progresiva para lograr movimientos más coordinados. Para ello es necesario estimularlo a través de actividades como las que se sugieren a continuación:
| Edad |
Logros |
Juegos para estimularlo |
| De 1 á 2 meses |
Intenta levantar la cabeza cuando está boca abajo. |
Echar al bebé boca arriba y colocar objetos frente a él. |
| De 2 á 3 meses |
Mantiene la cabeza erguida poco tiempo, cuando se le coloca en posición sentado. |
Echar al bebé boca abajo. Apoyarlo sobre una almohada suave y colocar objetos frente a él. |
| De 3 á 4 meses |
Controla e intenta girar la cabeza a los lados. |
Colocar frente a él una sonaja y sacudirla frente a él y a los lados, para que intente seguirla con la vista y también el sonido. |
| 4 á más |
Mueve la cabeza de un lado a otro sin dificultad. Ya mantiene la cabeza erguida mientras está sentado. |
Sentar al bebé con apoyo. Colocar juguetes a su alrededor. |
Todas estas actividades, pueden realizarse en casa, pero es importante no forzar las situaciones, es decir, si el bebé se encuentra cansado, aburrido, con sueño, hambre o enfermo, es mejor no realizarlas, si queremos que esta actividad estreche el vínculo con los padres, es mejor que las condiciones del entorno sean favorables.
Cada niño tiene un propio ritmo de desarrollo. Lo importante es que cada bebé dominará el control de la cabeza en forma progresiva. Los cambios más importantes con respecto al desarrollo motor de toda persona ocurren en los primeros años de vida, es en este periodo en el cual el niño adquiere destrezas básicas y necesarias que le permitirán la supervivencia y el desarrollo de habilidades superiores haciendo cada vez movimientos más complejos.
