¿Cuánto tiempo debe ver la televisión mi hijo?


26 de Julio del 2012

La Academia estadounidense de Pediatría aconseja evitar la televisión en la primera infancia, y una exposición menor a dos horas por día para los niños mayores a dos años.
 
Debido a la gran cantidad de programas destinados a los niños pequeños, algunos padres de familia consideran que una forma de mantener tranquilos a los chicos es viendo la televisión, sin pensar que tenga consecuencias que a la larga podrían perjudicarlos. 
 
¿Qué pasa en el cerebro de tu bebé?
 
El cerebro de tu hijo se desarrolla de manera lenta y gradual, por ello la estimulación debe proporcionarse de la misma manera. Es así como se realizan conexiones neuronales que le permiten adquirir habilidades progresivamente.
La televisión proyecta muchas imágenes al mismo tiempo. Se produce en tu bebé una sobre-estimulación debido a que su cerebro no se encuentra preparado para ser bombardeado de información al mismo tiempo.
 
¿Qué consecuencias puede traer en nuestros niños?
 
Ver televisión más de dos horas, produce las siguientes consecuencias:
 
  • Problemas de atención.
  • Problemas en el sueño: pesadillas.
  • Impiden el aprendizaje social y cognitivo.
  • Limita el lenguaje.
  • Limitan la interacción con los padres.
  • Altera horarios en el sueño, alimentación y otros.
  • Pueden volver al niño dependiente, rechazando otro tipo de actividades que no sean ver televisión.
  • Hace que los niños imiten modelos inapropiados.
  • Desde que quitamos la televisión a mi niña nos hemos dado cuenta cuánto tiempo tenemos! Antes pasábamos todo el día en la televisión, ahora aprovechamos para jugar con las muñecas, para hacer dibujos y pegarlos…¡tenemos tiempo para todo!

 

 
Recomendaciones para los niños:
 
  • Repartir las dos horas recomendadas de televisión en: una durante la mañana y otra durante la tarde.
  • Enseñar horarios al niño desde pequeño. Empezar a los 2 años ya es una buena edad.
  • Enseñar al niño a que cada actividad tiene su tiempo: existe un tiempo para ver televisión, uno para jugar, uno para comer. Evitar darle de comer mientras ven televisión.
  • Comparte con él los programas. Es necesario que vigiles de cerca qué tipo de información recibe tu niño.
Recomendaciones para los papás:
 
  • No le pongas la televisión en su habitación. Si ya la tiene, es recomendable que la retires de ahí. Intenta hacer un espacio en casa, para una sala de juegos o de ver televisión.
  • Evita sentir que tu niño te domina. Debes cortar con la idea de que él es quien pone las reglas. De manera amistosa, establece un trato con él.
  • Debes ser paciente. Al comienzo verás berrinches, quejas, llanto, pero no debes retroceder en la idea. Si no son constantes en casa, el niño no hará caso a nadie y continuará estableciendo sus propios horarios.
  • Si el niño ve la televisión con su hermano mayor o primos: debes evitarlo. Los niños menores no están preparados para recibir tanta información, muchas veces no entienden o se asustan mucho y en la noche pueden despertarse varias veces porque han tenido una pesadilla.
  • Pasa más tiempo con tu niño. No aprenderá porque ve más televisión, sino a partir de la interacción con sus padres y entorno.
  • Considera la opción de iniciar su educación preescolar (en un kínder/jardín de infantes). Ello ayudará mucho a adquirir hábitos, a socializar y a organizar tiempos, además de su aprendizaje y lenguaje.
  • Vigila qué ve tu niño. Recuerda que los niños pequeños copian modelos sin saber realmente su contenido.
  • No sólo vigiles cuando tu niño ve su programa. Mantente alerta cuando están viendo televisión los adultos, evita que la vea durante ese tiempo, es preferible distraerlo, sacarlo de ese ambiente para jugar o realizar algún pasatiempo.

 

 




¿Comentario o consulta?
Debe Iniciar Sesión para comentar.
 
Tu mensaje se publicará en esta misma pagina
 
Nuestras especialistas te
responderán en la seccion
Consultas